WHEN INTROSPECTION REVEALS DISTORTED SELF-PERCEPTIONS –
“We want to find
exactly how, when,
and where our natural
desires have warp-
ed us.” (12 &
12, p, 42)
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What self-perceptions have you held, lately, that no longer serve you?
OR
Ask yourself: If you got a small gift today, would you feel good or feel weird about it and why?
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Shame – Evelyn Champagne King (6:31)
Creative Quotations by Alice Childress (1:28)
Meditation for Deep Introspection (9:40)
Analysis
Many people see themselves through a warped lens. The SFZ’s 12 & 12 quote shows this Fun House Mirror Effect. Carl Jung wrote about the shadow self in Modern Man in Search of a Soul. He said we hide our darkness. When we look inside, we find our desires have twisted our self-view.
The second quote from It Works, How & Why reminds us we can change. Viktor Frankl, author of Man’s Search for Meaning, believed we always hold freedom. Even when life hurts, we can reshape old beliefs. Our gratitude can heal instead of wound us.
Alice Childress’s words hit hard. Even kindness feels strange when our “thanks box” stays warped. bell hooks, in All About Love, says love fixes broken mirrors. If we can accept gifts, we see ourselves as worthy. We stop making pain from love.
Today’s SFZ show how distorted thinking hurts our spirit. They prove we can clean our mirror. To heal, we must see our flaws clearly. We must untwist warped beliefs. Then, we receive love and gifts without shame.
Spanish Translations
Quotes:
“Queremos descubrir exactamente cómo, cuándo y dónde nuestros deseos naturales nos han deformado.” (12 & 12, p. 42)
“Aunque doloroso y triste, el pasado no se puede cambiar. Sin embargo, las creencias deformadas que hemos desarrollado sobre nosotros y otros sí se pueden cambiar…” (It Works, How & Why, p. 32)
“Un regalo – ya sea un presente, una palabra amable o un trabajo hecho con cuidado y amor, se explica solo… y si recibirlo te da vergüenza, es porque tu ‘caja de gracias’ está deformada.” – Alice Childress
Análisis en español
Muchas personas se ven a sí mismas a través de un lente deformado. La cita de 12 & 12 muestra este Efecto Espejo de Casa de Diversiones. Carl Jung escribió sobre la sombra en Modern Man in Search of a Soul. Dijo que escondemos nuestro lado oscuro. Al mirar dentro, vemos que los deseos tuercen nuestra autoimagen.
La segunda cita de It Works, How & Why nos recuerda que podemos cambiar. Viktor Frankl, autor de Man’s Search for Meaning, creía que siempre tenemos libertad. Aunque la vida duela, podemos rehacer creencias viejas. Nuestra gratitud puede sanar en lugar de herir.
Las palabras de Alice Childress son fuertes. Incluso la amabilidad incomoda cuando nuestra “caja de gracias” está torcida. bell hooks, en All About Love, dice que el amor arregla espejos rotos. Si aceptamos regalos, nos vemos dignos. Dejamos de convertir amor en dolor.
Las tres citas juntas muestran cómo el pensamiento torcido daña el espíritu. Demuestran que podemos limpiar nuestro espejo. Para sanar, debemos ver defectos claramente. Debemos enderezar creencias torcidas. Así, recibimos amor y regalos sin vergüenza.
Pregúntate: Si hoy recibieras un pequeño regalo, ¿te sentirías bien o incómodo?
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