“I said that I was strong,
but that was just a lie.
Outside I may seem calm,
But inside I do cry.”
– excerpt from Perceptions, by Mandy Lee
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How have perceptions that you once held about your own spiritual journey changed, lately?
OR
What helps you be honest about your feelings?
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The Magic of Ansel Adams (2:12)
Nature’s Niagra Falls Piano Mediation (6:33)
– dedicated to the memory of First Lady, Betty Ford, founder of the Betty Ford Center for Alcohol and Drug abuse, who died today, 7/8/2011 at the age of 93.
SFZ Analysis in English
In Step 4, we see an urgent call for honesty and self-expression. Ansel Adams, the nature photographer, understood this. He believed everyone must reveal their true selves. In It Works, How & Why, the writers stress a deeper problem than drug use. Carl Jung wrote in Modern Man in Search of a Soul that people must face their inner chaos. Jung knew real recovery needs inner work. The quote about changing our perception connects to Ansel Adams’ idea. Both ideas trust that truth begins inside us.
Next, the 12 & 12 quote shows how hard it is to see our emotional confusion. Viktor Frankl, in Man’s Search for Meaning, argued that we must find meaning in suffering. Our erratic emotions often block that meaning. Only with time and reflection can we see ourselves clearly.
Today’s SFZ ties together through the theme of perception. Adams rejected rigid rules for creativity. The recovery literature rejects rigid thinking about sobriety. Both say we must do more than stop a habit; we must transform how we see the world. Paulo Freire in Pedagogy of the Oppressed wrote that true liberation comes through critical awareness. To break free, we must look inward, then speak outward.
Healing, art, and growth need this courage. Each voice matters. Together, they form a truer picture of our world.
Original Quotes Translated into Spanish
Todos deben ser alentados a revelarse, compartir sus percepciones y emociones y… sus espíritus creativos.
CAMBIANDO EL LENTE –
Porque nuestra enfermedad implica mucho más que el consumo de drogas, la recuperación implica más que la simple abstinencia de drogas.
Necesitamos cambiar cómo percibimos el mundo y alterar nuestro papel en él. Necesitamos cambiar nuestra actitud.
AL REFLEXIONAR, NO ES TAN BLANCO Y NEGRO –
Ver cómo nuestras emociones erráticas nos victimizaron a menudo tomó mucho tiempo. Podíamos percibirlas rápidamente en otros, pero solo lentamente en nosotros mismos.
Ningún hombre [o mujer] tiene derecho a dictar lo que otros hombres deben percibir, crear o producir, pero todos deben ser alentados a revelarse, sus percepciones y emociones, y a construir confianza en el espíritu creativo.
Análisis traducido al español
En Paso 4, vemos un llamado urgente a la honestidad y a la autoexpresión. Ansel Adams, el fotógrafo de naturaleza, entendió esto. Él creía que todos deben mostrar su verdadero ser. En Funciona, Cómo y Por Qué, los autores destacan un problema más profundo que el consumo de drogas. Carl Jung escribió en El hombre moderno en busca de un alma que la gente debe enfrentar su caos interior. Jung sabía que la recuperación real necesita trabajo interno. La cita sobre cambiar nuestra percepción se conecta con la idea de Adams. Ambas ideas confían en que la verdad empieza dentro de nosotros.
Luego, la cita del 12 y 12 muestra cuán difícil es ver nuestra confusión emocional. Viktor Frankl, en El hombre en busca de sentido, afirmó que debemos encontrar sentido en el sufrimiento. Nuestras emociones erráticas bloquean ese sentido. Solo con tiempo y reflexión podemos vernos con claridad.
Las tres citas se unen con el tema de la percepción. Adams rechazó reglas rígidas para la creatividad. La literatura de recuperación rechaza pensamientos rígidos sobre la sobriedad. Ambos dicen que debemos hacer más que parar un hábito; debemos transformar cómo vemos el mundo. Paulo Freire en Pedagogía del oprimido escribió que la verdadera liberación viene con la conciencia crítica. Para liberarnos, debemos mirar hacia adentro y luego expresarlo.
Sanar, crear y crecer necesitan ese valor. Cada voz importa. Juntas, forman un retrato más verdadero de nuestro mundo.
¿Qué te ayuda a ser honesto sobre tus sentimientos?
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