“Humbly asking for the removal of our shortcomings means we are giving complete license to that loving Power to work in our lives, believing that God’s [or your H.P.’s] wisdom far exceeds our own.” “We ask for help because we cannot do it alone.” (It Works, How & Why, p. 49)
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What little things have you done to aid in the removal of your own shortcomings?
OR
How might doing small, humble things each day help you trust your Higher Power more?
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Help – The Beatles (2:14)
The Answers Will Come Collier Meditation (8:59)
Background Music
Analysis of :
“To Quell Stomach Churning Anxiety, ‘Do Little Things Now; So Big Things Shall Come to Thee’ – Step 7”
Step Seven centers on humility and willingness as antidotes to anxiety and false pride. In Twelve Steps and Twelve Traditions, humility transforms self-centered fear into spiritual openness (Alcoholics Anonymous, 1952). Bill W. suggests that progress requires a shift from control to trust in a Higher Power. This mirrors Viktor Frankl’s Man’s Search for Meaning (1946), where he writes that surrendering to a greater purpose frees the anxious mind.
The Zonr post reminds us that “being willing is one such little thing.” This echoes Lao Tzu’s idea in Tao Te Ching that small, mindful actions align us with harmony. Each “little thing” becomes a seed of recovery. Anxiety often grows from false pride—believing we must manage everything alone. Willingness dissolves that illusion by opening a door to interdependence and faith.
The second passage, “Know when it’s time to ask for help,” affirms the Wellbriety Teaching that “healing happens in connection, not isolation” (Coyhis, 2006). Asking for help reflects humility, not weakness. It allows our Higher Power’s wisdom to work where our will has failed. As the Persian Proverb advises, small acts of surrender invite great transformation.
Therefore, the path to serenity lies in action rooted in humility. Each step we take in faith builds strength for the larger work of the spirit.
Traducción al Español
Para Calmar la Ansiedad que Revuelve el Estómago, “Haz Pequeñas Cosas Ahora; Así Vendrán Grandes Cosas a Ti” – Paso 7
SER DISPUESTO ES UNA DE ESAS PEQUEÑAS COSAS
“El énfasis completo del Séptimo Paso está en la humildad. Realmente nos dice que ahora debemos estar dispuestos a probar la humildad al buscar la eliminación de nuestras otras debilidades…” (12 & 12, p. 76)
Y SABER CUÁNDO ES MOMENTO DE PEDIR AYUDA
“Pedir humildemente la eliminación de nuestras debilidades significa que damos plena licencia a ese Poder amoroso para trabajar en nuestras vidas, creyendo que la sabiduría del Poder Superior supera con creces la nuestra. Pedimos ayuda porque no podemos hacerlo solos.” (It Works How & Why, p. 49)
“Haz pequeñas cosas ahora; así grandes cosas vendrán a ti pidiendo ser hechas.”
– Proverbio Persa
Análisis
El Séptimo Paso se centra en la humildad y la disposición como antídotos contra la ansiedad y el falso orgullo. En Twelve Steps and Twelve Traditions (Alcoholics Anonymous, 1952), la humildad transforma el miedo en apertura espiritual. Bill W. señala que el progreso requiere pasar del control a la confianza en un Poder Superior. Esto refleja lo que Viktor Frankl escribió en El hombre en busca de sentido (1946): rendirse a un propósito mayor libera la mente ansiosa.
El mensaje de Zonr, “ser dispuesto es una de esas pequeñas cosas,” recuerda la enseñanza de Lao Tzu en Tao Te Ching, donde los actos pequeños y conscientes nos alinean con la armonía. Cada “pequeña cosa” es una semilla de recuperación. La ansiedad crece del falso orgullo—la creencia de que debemos hacerlo todo solos. La disposición disuelve esa ilusión al abrirnos a la conexión y la fe.
El segundo pasaje, “Saber cuándo es momento de pedir ayuda,” confirma la enseñanza Wellbriety: “la sanación ocurre en conexión, no en aislamiento” (Coyhis, 2006). Pedir ayuda refleja humildad, no debilidad. Permite que la sabiduría del Poder Superior actúe donde nuestra voluntad ha fallado. Como enseña el Proverbio Persa, los pequeños actos de entrega invitan a una gran transformación.
Pregunta:
¿Cómo podría hacer cosas pequeñas y humildes cada día ayudarte a confiar más en tu Poder Superior?
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