From Margot E.: “I rush about frantically! I am running, running, running…from what? Myself? My own thoughts? My own pain? I am learning to slow down. Every thought does not require an action. … I am learning to listen in the stillness and the silence for the voice of my Higher Power. The voice says, “You are never alone.”’ (on peace of mind)
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What have you done to achieve “harmony”, lately?
OR
What is one small thing you can let go of today to feel more peace?
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I Need Peace – Caleb Gordon (3:19)
Biography of Paramahansa Yogananda (7:17)
Powerful OM Meditation by Paramahansa Yogananda (9:43)
English Analysis
In The Keys to Living in Peace and Harmony – Step 7, peace appears as both destination and discipline. The passages echo Wellbriety teachings that healing begins when we “walk in balance with the Creator” (Coyhis, 2006). Inner peace does not come by accident; it grows through humility and surrender.
The first quotation calls peace a “priceless gift.” This recalls William James’s belief that spiritual experience transforms consciousness into harmony with a Higher Power (The Varieties of Religious Experience, 1902). We see that peace cannot be purchased or controlled. It arises when false pride softens, and we accept that we need guidance beyond ourselves.
The second passage reminds us that even imperfect humility brings serenity. Carl Jung suggested that the path toward wholeness requires integration, not perfection (Modern Man in Search of a Soul, 1933). Therefore, peace grows from honesty, not flawlessness. We must accept our human limitations while continuing to align with the Higher Power’s will.
Yogananda’s words connect this process to thought discipline. He warns that anger “poisons your system.” Likewise, Wellbriety wisdom teaches that resentment blocks the flow of spirit, creating inner imbalance. By releasing anger, we open our hearts to compassion and connection.
Through Step Seven, we move from struggle toward serenity. The Higher Power reshapes our character when we replace false pride with willingness. True peace blooms when humility meets faith, and forgiveness replaces judgment.
Citas de Zonr (Español)
Las Claves para Vivir en Paz y Armonía – Paso 7
PRIMERO SABER QUE LA PAZ
ES “UN REGALO INVALUABLE” –
“Para este momento,
con toda probabilidad,
hemos obtenido cierta
liberación de nuestras
limitaciones más devastadoras.”
“Para aquellos de nosotros que
solo conocíamos la emoción,
la depresión o la ansiedad —
en otras palabras, todos nosotros—
esta paz recién descubierta es
un regalo invaluable.”
(12 & 12, p. 74)
CUALQUIER CANTIDAD DE
PAZ MENTAL NO ES
ALGO DESDEÑABLE –
“El proceso
del Séptimo
Paso produce
una paz mental que
nunca soñamos posible.”
“No importa que no alcancemos
un estado de perfección o
humildad completa en
nuestra vida.”
(Funciona: Cómo y Por Qué, p. 53)
“Afirma la calma
y la paz divinas,
y envía solo pensamientos
de amor y buena voluntad si deseas
vivir en paz y armonía.
Nunca te enojes,
porque la ira envenena
tu sistema.”
— Paramahansa Yogananda (1893–1953)
SECCIÓN 2 – Análisis (Español)
En Las Claves para Vivir en Paz y Armonía – Paso 7, la paz aparece como destino y disciplina. Los pasajes reflejan las enseñanzas de Wellbriety, que afirman que la sanación comienza cuando “caminamos en equilibrio con el Creador” (Coyhis, 2006). La paz interior no surge por casualidad; crece mediante la humildad y la rendición.
La primera cita llama a la paz “un regalo invaluable.” Esto recuerda la creencia de William James de que la experiencia espiritual transforma la conciencia en armonía con un Poder Superior (Las Variedades de la Experiencia Religiosa, 1902). La paz no puede comprarse ni controlarse. Surge cuando el falso orgullo se suaviza y aceptamos la guía más allá de nuestro ego.
El segundo pasaje nos recuerda que incluso una humildad imperfecta trae serenidad. Carl Jung sugirió que el camino hacia la totalidad requiere integración, no perfección (El Hombre Moderno en Busca de un Alma, 1933). Por lo tanto, la paz crece desde la honestidad, no desde la impecabilidad. Debemos aceptar nuestras limitaciones humanas mientras seguimos alineándonos con la voluntad del Poder Superior.
Las palabras de Yogananda conectan este proceso con la disciplina del pensamiento. Advierte que la ira “envenena tu sistema.” De manera similar, la sabiduría Wellbriety enseña que el resentimiento bloquea el flujo del espíritu, creando desequilibrio interior. Al liberar la ira, abrimos nuestros corazones a la compasión y la conexión.
A través del Séptimo Paso, avanzamos del conflicto hacia la serenidad. El Poder Superior transforma nuestro carácter cuando reemplazamos el falso orgullo con disposición. La verdadera paz florece cuando la humildad se une con la fe, y el perdón reemplaza al juicio.
Pregunta (Español)
¿Cómo puedo invitar a mi Poder Superior a ayudarme a soltar la ira y encontrar la paz hoy?
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