Call Up the LOVE Brigade and Celebrate MLK Day, Today – Step 10

Portrait of MLK and sfz title

“When evil men plot, good men must plan. When evil men burn and bomb, good men must build and bind. [And] when evil men shout ugly words of hatred, good men must commit themselves to the glories of love.”

– Dr. Martin Luther King Jr. (1929 – 1968), pre-eminent Civil Rights leader

 ~~~

In what ways have you deflected hate and responded with love lately?

 – Sign up to Zonr TODAY to share your own experience, strength, and hope.

OR

What is one thing you can do to be kind to someone you do not like?

~~~

When Love Takes Over – David Guetta (3:18)

Dr. Martin Luther King Jr. Brief Bio (4:48)

Rampage for Peace with Now (10:44)

Analysis: The Architecture of Love

The post challenges the idea of life as a “vale of tears.” How Al-Anon Works & Why notes we often create our own suffering. Instead, we should view trouble as a chance for spiritual strength. Our Higher Power provides the tools for this transformation. We must stop manufacturing our own pain today.

The Big Book reminds us that everyone deserves love. Resentment poisons the person holding the grudge. Releasing blame acts as a gift to the self. Dr. Martin Luther King Jr. urged us to plan for goodness. He championed the glory of love over the noise of hate.

Nelson Mandela believed love comes more naturally to the heart (Mandela, 1994). We must choose love even when facing deep adversity. Wellbriety wisdom aligns with this path of healing. “Forgiveness is the key that unlocks the door of resentment” (White Bison, 2002, p. 88). This spiritual work allows us to build a better world.

References

Mandela, N. (1994). Long walk to freedom. Little, Brown and Company.

White Bison. (2002). The Red Road to Wellbriety. White Bison, Inc.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


Traducción al Español

Citas, Títulos y Referencias

LLAMA A LA BRIGADA DEL AMOR Y CELEBRA EL DÍA DE MLK, HOY – PASO 10

EL FIN DEL “VALLE DE LÁGRIMAS” –

“No podemos suscribirnos a la creencia de que esta vida es un valle de lágrimas, aunque alguna vez lo fue para muchos de nosotros. Pero está claro que nosotros mismos creamos nuestra propia miseria. Dios [nuestro P.S.]* no lo hizo. Eviten, entonces, la fabricación deliberada de miseria, pero si llegan los problemas, capitalícenlos con alegría como una oportunidad para demostrar Su omnipotencia”. (Cómo funciona Al-Anon y por qué, p. 113)

INCLUSO FRENTE AL ODIO ARDIENTE –

“Todos merecen amor, incluso aquellos que nos tratan mal. Aferrarse a la culpa y al resentimiento nos duele mucho más a nosotros que a cualquier otra persona”. “Adoptar esta actitud puede ser el regalo más generoso que podemos hacernos a nosotros mismos”. (El Libro Grande, p. 133)

“Cuando los hombres malvados conspiran, los hombres buenos deben planear. Cuando los hombres malvados queman y bombardean, los hombres buenos deben construir y unir. Cuando los hombres malvados gritan palabras feas de odio, los hombres buenos deben comprometerse con las glorias del amor”.

— Dr. Martin Luther King Jr. (1929 – 1968)


Análisis

El análisis desafía la idea de la vida como un “valle de lágrimas”. Cómo funciona Al-Anon y por qué señala que a menudo creamos nuestro propio sufrimiento. En cambio, deberíamos ver los problemas como una oportunidad para la fortaleza espiritual. Nuestro Poder Superior proporciona las herramientas para esta transformación. Debemos dejar de fabricar nuestro propio dolor hoy.

El Libro Grande nos recuerda que todos merecen amor. El resentimiento envenena a la persona que guarda el rencor. Liberar la culpa actúa como un regalo para uno mismo. El Dr. Martin Luther King Jr. nos instó a planificar para el bien. Él defendió la gloria del amor por encima del ruido del odio.

Nelson Mandela creía que el amor surge más naturalmente en el corazón (Mandela, 1994). Debemos elegir el amor incluso cuando enfrentamos una profunda adversidad. La sabiduría de Wellbriety se alinea con este camino de sanación. “El perdón es la llave que abre la puerta del resentimiento” (White Bison, 2002, p. 88). Este trabajo espiritual nos permite construir un mundo mejor.


Pregunta Concluyente

¿Qué es algo que puedes hacer para ser amable con alguien que no te agrada?

Zonr logo on love

Comments

2 responses to “Call Up the LOVE Brigade and Celebrate MLK Day, Today – Step 10”

  1. Sabrina J Avatar
    Sabrina J

    Every moment is a choice, how I act, how I react. And I am responsible for how I act and react. When in a situation where I can choose hate or love, as I heal, it is easier, healthier, wiser and in alignment with who I aspire to be, to choose Love.

    To quote MLK: “I have decided to stick with love. Hate is too great a burden to bear,”

    Thank you for sharing recovery with me. Grateful

  2. E-Dawg Avatar
    E-Dawg

    Intentional acts of kindness can deflect hate, transforming negative energy into positive action… forgiveness is the antidote to hatred

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.