“[We] tend to
live secret lives.
For many years, we
covered low self-esteem
by hiding behind phony
images that we hop-
ed would fool peo-
ple.” (The Basic
Text, p.33)
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How do you decide with whom to share a big secret you may hold?
OR
Have you ever felt better after telling someone a secret that bothered you?
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(In honor of those who lost their lives in El Paso and Dayton due to mass shooters – 8/3/2019)
St. Jerome Brief Bio (1:54)
Mirror in the Bathroom – The English Beat (4:45)
Underground Secret Cavern Meditation (10:01)
Analysis: The Weight of Secrets
Buried secrets poison the human spirit. The Basic Text exposes our hidden internal chaos. We share our crazy thoughts with trusted souls. Confession brings sweet relief to heavy minds. A Higher Power listens through every spoken word. This vulnerability shatters our deepest shame.
True forgiveness transforms our wounded hearts. Twelve Steps and Twelve Traditions promises ultimate inner renewal. We begin to feel worthy of grace. Jean-Paul celebrated this beautiful act of mercy. He noted humanity shines brightest during forgiveness. Wellbriety teachings echo this healing truth. “We heal when we release our buried past” (White Bison, 2002, p. 134). Nelson Mandela also championed this freeing path (Mandela, 1994). He understood resentment only imprisons the holder. Letting go opens the door to lasting peace.
References
Mandela, N. (1994). Long Walk to Freedom. Little, Brown and Company.
White Bison. (2002). The Red Road to Wellbriety. White Bison, Inc.
Traducción al Español
Citas, Títulos y Referencias
LAS RAZONES POR LAS QUE LOS GRANDES SECRETOS EXPLOTAN CUANDO DEJAS LAS COSAS COMO ESTÁN – PASO 5
PERDONANDO LA LOCURA EN CADA UNO DE NOSOTROS –
“Alguien finalmente conoció los pensamientos locos que había tenido y las cosas locas que había hecho.” (El Texto Básico, p. 175)
SINTIENDO REALMENTE QUE NOS LO MERECEMOS –
“Este Paso vital también fue el medio por el cual comenzamos a tener la sensación de que podíamos ser perdonados, sin importar lo que hubiéramos pensado o hecho.” (12 y 12, p. 57)
JEAN-PAUL –
“La humanidad nunca es tan hermosa como cuando pide perdón, o bien cuando perdona a otro.”
— Jean-Paul (1763 – 1825)
Análisis
Los secretos ocultos envenenan el espíritu humano. El Texto Básico expone nuestro caos interno oculto. Compartimos nuestros pensamientos locos con almas de confianza. La confesión trae un dulce alivio a las mentes pesadas. Un Poder Superior escucha a través de cada palabra hablada. Esta vulnerabilidad destruye nuestra vergüenza más profunda.
El perdón verdadero transforma nuestros corazones heridos. Doce Pasos y Doce Tradiciones promete una renovación interior definitiva. Empezamos a sentirnos dignos de gracia. Jean-Paul celebró este hermoso acto de misericordia. Señaló que la humanidad brilla más durante el perdón. Las enseñanzas de Wellbriety se hacen eco de esta verdad sanadora. “Sanamos cuando liberamos nuestro pasado enterrado” (White Bison, 2002, p. 134). Nelson Mandela también defendió este camino liberador (Mandela, 1994). Él entendió que el resentimiento solo encarcela a quien lo sostiene. Dejar ir abre la puerta a una paz duradera.
Pregunta Concluyente
¿Te has sentido mejor alguna vez después de contarle a alguien un secreto que te molestaba?
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